少年サッカー練習

サッカー上達の一押し教材

少年サッカー練習

 

 

少年サッカーで上達するために練習するのであれば、
チームの練習だけではなく個人で行う自主練習も
大切になります。

 

まだ子供の体なので、基礎体力を身につけることから
始めましょう。

 

体を整えるためにも、基礎体力をつける走り込みなどを
行うのが技術アップの基本となります。

 

チームで練習したときに、自分の苦手だと感じる部分も
自主練習で補いましょう。

 

ドリブルや基本となるキック力を高める練習も、一人で
行うことができます。

 

一人で練習するときも練習メニューを作ると良いでしょう。
親も練習方法を学び、子供と一緒にサッカーを学びましょう。

 

そして、サッカーを練習するときに、ノートをつけることも大切です。
記録をつけることで、上達するために練習する方法を見直すことが
できます。

 

 

 

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