小学生サッカー練習

サッカー上達の一押し教材

小学生サッカー練習

 

 

小学生のサッカーの練習法は、チームによって
さまざまなメニューが組まれています。

 

メニューはほとんどがウォーミングアップとなる基礎体力を
つける練習から入ります。
ダッシュ練習などの走り込みから練習が始まります。

 

その後に、技術を高めるドリブルやパスなどのボールを
使う練習になります。

 

チームではなく個人で練習するときは、親もサッカーの
練習を学ぶと良いでしょう。

 

ボールを使ったドリブル練習などは、一人でも行うことが
できます。
一人で練習するときも、サッカー上達に効果的なメニューを組み、
目標と時間を決めて練習しましょう。

 

チームで練習した時に、自分の弱点である部分を強化する練習を
行うと、個人プレーの技術が高まります。

 

 

 

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